Taekwondo Nice Elite: Horaires pour la saison 2017/2018.

Pré-inscription: Demandez votre dossier d’inscription par e-mail à: malvault2017@gmail.com

4 salles à votre disposition.
1 Cour d’essai Gratuit.
Un club pour tous les âges et tous les niveaux.

Reprise des entraînements le lundi 4 septembre 2017.

Art martial Coréen, Discipline Olympique, le Taekwondo peut être pratiqué dès l’âge de 3 ans. Il permet d’acquérir une grande souplesse articulaire ainsi qu’une meilleure maîtrise de la gestuelle, d’autant que 75% des coups sont portés avec les pieds.

Les bienfaits du Taekwondo Comme tout sport, le taekwondo permet d’améliorer la condition physique et l’état de santé général, ce qui en fait un bon moyen pour combattre les risques de maladies cardiovasculaires. A l’aide de la pratique de formes, d’enchaînements et de mise en situation de combat, le taekwondo permet d’améliorer les réflexes, la coordination, la précision des mouvements ainsi que l’équilibre. On y développe aussi la souplesse, l’agilité et la force musculaire, qualités nécessaires pour effectuer les frappes en hauteur.